2008年01月01日

疲労回復

疲労と一口に言っても、それには体力的疲労と脳の疲労の2種類があるのです。体の疲労の原因は、体を動かしすぎたり、無理をしたときに起こります。体の疲労を感じた時、普通は体に休養を与えたりします。またほかには気持ちを変えて少し楽になれるようにする、ということもあるかもしれません。

けれどもなかなかとれないときは、脳の疲れや自律神経が乱れているためということもあるようです。神経性の疲労が起こるメカニズムは、まず思考や記憶などの脳を使う作業が連続して行われた場合、脳を調整する力が落ちます。

そして情報の処理がスムーズに行われなくなることで疲労するといわれています。そんな脳の疲れをとるためには、ビタミンCを摂ることが有効的です。また森林浴などで言われるように、緑や自然の香りをかぐことが脳を癒すことになり、疲労回復へとつながります。

ビタミンCは一回に摂る量が多すぎても尿とともに出てしまい効果がないので、何度かに分けて摂る方がより疲労回復につながります。疲労があまりにたまりすぎると、体がだるくなったり頭痛、肩こりを起こし、また冷え症やのぼせ、生理不順の原因になったりします。また集中力、思考力、判断力の低下、意欲や気力の減退、些細なことにイライラするなどの症状が出てきます。

posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
2007年12月31日

ダイエット

最近は、大勢のひとが痩せたいと思っています。実際平均的な体重でまったく太っていないのにまだまだ痩せたいと思う人が多いのでしょうか。平均的な体重でまったく太っていないのに、まだまだ痩せたいと思っているひとは多いはずです。

あまりに、美意識を高く持ちすげて、それと比較し自分に自信が無くなって痩せたいと思うからではないでしょうか。例えば女性が恋をしたとき、自分をもっと魅力的に見てほしいと思い、痩せたいという気持ちが芽生えます。

太っていて、病気にかかってしまったという理由でやせたいと思っている人もいると思います。やせたい理由は人それぞれです。女性は特に痩せて、今の自分よりもっと輝きたい思うことは自然なことです。太り気味だった人がやせると痩せることにより、自分自身に自信が持てるようになるのでキレイになるのです。

本当は太ってなどいないのに、そう思い込んでいる人が多いのも事実です。そこにこだわる自分がいるだけなのです。いつも通りの自分以上に無理をすることは、自分に負担をかける事にもなります。

そんな人は他のヒトへの要求も高く、ありのままに受け入れることが出来ない傾向があるようです。素直に自分のありのままを受け入れて、自分らしさを認めることも大事です。今の自分が一番なんだと開き直ってみると安心し、自分らしくいきいきと輝いて見えるようになると思います。

タグ:ダイエット
posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
2007年08月18日

ベスティの口コミ

美泡シャワーベスティの口コミ情報です。

ベスティを購入した人の感想によると



・肌がさらっとした感じになった
・美顔効果は確かにあると思う
・バスルームも洗剤なしで綺麗になった

高評価が続いていますね。

美泡シャワーベスティって?

美泡シャワー「マイクロバブルベスティ」は
最新科学で生み出された超微細な泡「マイクロバブル」を発生し、
シャワーの水それ自体に洗浄機能を発揮させ、

毛穴やしわの奥に潜む汚れを根こそぎ取り去る、
未来型のシャワーヘッドとして誕生しました。

これまでマイクロバブルを発生させるためには、
高圧ポンプなどの装置が必要で、値段も高いものでした。

しかし、筑波大学のたゆまぬ研究から
ご家庭で手軽に利用できるように新開発されました。


>>ベスティ購入者の口コミ・効果


ベスティ・マイクロバブルの秘密

シャワーヘッド内を流体力学の観点から設計された
特殊な構造にすることで、水の流れをコントロールし
マイクロバブルを発生させることに成功したのです。

水中に漂う煙のような細かい気泡、マクロバブル!
コップですくってもなかなか消えない不思議な泡!

超微細なマイクロバブルは直径わずか100分の5mm以下で、
人間の髪の毛の1/10以下の細かい泡なのです!

このマイクロバブルがシャワーとなり、
普通の水では不可能な驚きの洗浄力を発揮するのです。


>>ベスティ購入者の口コミ・効果


ベスティ・W洗浄の効果

ベスティでシャワーを浴びるとマイクロバブル
通常のシャワーではアプローチ出来ないお肌の毛穴や
シワの奥に入り込んで、
潜んでいる細かな汚れを付着させて取り去ります。

そして、シャワー効果でキレイに洗い流します。
これがマイクロバブルの泡効果とシャワー効果の、W洗浄です! 

マイクロバブル・ベスティの効果を是非、体験してみて下さい。


>>ベスティ購入者の口コミ・効果
タグ:ベスティ
posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
2007年08月06日

ビリーブランクス来日?スマスマに出演

スマスマに本物のビリーが出演していました。
シェリーもいましたね。

香取君の「ヒ」リーズブートキャンプに、
本物のビリーブランクスが登場です。

芸能界ではアイディアを盗む奴が多い、お前盗んだか?
俺が外国に住んでいるからばれないと思ったのか?

いやー・・・といった感じで面白かったです。

関連ページ紹介

ビリーズブートキャンプの到着写真

1日目
ビリーズブートキャンプの感想
ビリーズブートキャンプの効果

  
5000円キャッシュバック!今だけポイント5倍!ショップジャパン楽天市場店
posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
2007年06月20日

口コミ・ビリーズブートキャンプ・ビリーブランクスさん来日

ビリーブランクスさんがついに来日しましたね。
以外とサービス精神旺盛な方のようです。

ビリーのダイエットDVDの特徴は
キツイ、軍隊式、ビリーのキャラクター!と3つあるようですね。



そもそもブートキャンプとはアメリカの軍隊で行われていた
新兵をトレーニングするためのエクササイズのようです。

日本の自衛隊にも新人指導用のトレーニングは存在するようですが、
ラジオ体操のように、特に魅力のないエクササイズだという噂。

ビリーのような面白い教官もあまりいなそうですしね。

予約殺到!ビリーのエクササイズプログラム

ビリー・ブランクスは、ハリウッドスター、
アスリート、数多くのセレブを指導するトレーナー。

彼のキャンプ・クラスは人気があって予約がとれないほど。

そのダイエットプログラムから、
7日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全収録したのが

「ビリーズブートキャンプ」です。

結構ハードなので、効果を実感したという感想が多いみたいですね。



また、5000円がキャッシュバックされるのも人気の秘密です。

(1)『ビリーズブートキャンプ』を7日間チャレンジ。
(2)毎日の結果を付属のチェックシートに記入し3週間以内に返送。
(3)5,000円キャッシュバック!


さあ、あなたもブートキャンプのエリートを目指して、Let's チャレンジ!
posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
2007年06月19日

来日すると届かない?ビリーのダイエットキャンプ

6月20日(水)に
ビリーズブートキャンプのビリーブランクスさんが来日します。

これはビリーズブートキャンプに
興味がある人にはたまらないイベントになりそうですね。

6月21日(木)にはズームインスーパーに出演するという事で
私も早起きして?ビリーを見てみます。

ところで・・・

ビリーが来日するとどうなるか?

当然ビリーズブートキャンプの注文が殺到しますよね。
ただでさえ人気なんですから。



私の予想では、注文が増えれば
今よりもビリーの配達日時が遅れるのではないかと。

ビリーズブートキャンプの配達日時は約1週間と書いてありますが、
ビリー来日後はショップジャパンも対応しきれなくなって
2〜4週間と伸びるのでは?

ビリーのライバル商品

ターボジャムVHS版の口コミ情報によると、

当時は1〜2週間で発送になってましたが、
3週間過ぎてもなんの連絡もなし。

連休中に始められると思っていましたが…。
楽しみにしていただけにがっかり。


注文が殺到すれば、こういう目にあう人もいるみたいです。
ショップジャパン恐るべし。

とりあえず早めに注文する事をおすすめします☆

   

【ビリーズブートキャンプとターボジャムの違い】

【口コミ情報を抜粋】

ビリーズブートキャンプ
無酸素運動系、筋肉を鍛えるダイエットdvdのイメージ

ターボジャム
有酸素運動系、脂肪を燃やすダイエットdvdのイメージ

私はターボジャムを購入しました。楽しそうだったので♪

ターボジャムの感想ブログ・ターボジャムの効果を検証中

ターボジャムの詳細はこちら

ビリーズブートキャンプの詳細はこちら
posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
2007年06月18日

来日!ビリーズブートキャンプのビリーブランクスさんがテレビ出演

6月20日(水)に
ビリーズブートキャンプのビリーブランクスさんが来日するそうですね。

6月21日(木)にはズームインスーパーなど
色々テレビ出演もするそうです。

個人的にちょっと心配しているのは通訳の人の声。

あれで印象変わっちゃうんですよね。
迫力のある通訳さんである事を期待しています。






5,000円キャッシュバック!


ビリーズブートキャンプの動画
posted by 口コミ情報収集隊 | 商品の評判・口コミ(クチコミ)
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。